De nem kell azonnal rohannod táplálék-kiegészítőket vásárolni, először teszteltesd magadat, hogy tudd, milyen vitaminokra van szükséged, és javíts az étrendeden. A P-vitamin forrása a friss zöld tea, az alma, a sütőtök és a fokhagyma. A K-vitamin megtalálható banánban, tojásban, diófélékben és zsíros halakban. A B12-vitamin pedig megtalálható a májban, a halban, a sajtban és a salátában. 3. Hormonális egyensúlyzavar A hormonális "kilengések" a zúzódások egyik leggyakoribb okai. Akkor jelenhetnek meg, ha alacsony az ösztrogén szintje a szervezetben. Ez az állapot fennállhat klimax esetén, akkor, ha valamilyen hormonális gyógyszert szedünk, vagy terhesség alatt. Az ösztrogén hiánya jelentősen gyengíti a véredényeket, és a kapillárisok falai nagyon könnyen károsodhatnak. 2. Az életkorral járó változások Az életkor szomorú, de természetes oka az ilyen véraláfutásoknak. Az érrendszer az életkor előrehaladtával gyengül, és a szövetek elveszítik rugalmasságukat. Az ilyen, öregedéshez köthető véraláfutások, többnyire a lábakon jelennek meg, és sokszor még a leggyengébb fizikai hatás is képes kiváltani ezeket, ami a fiatal bőrön meg sem látszana.
A sérülés súlyosságától függően rendszerint egy-három napig szükséges kezelni az érintett területet, ennyi idő alatt a véraláfutás felszívódik. Mikor forduljon orvoshoz? Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha a vérömleny nagyon nagy, vagy valamelyik ízület közvetlen közelében található. Ezekben az esetekben műtétre vagy dréncső behelyezésére lehet szükség. A műtéti beavatkozás elkerülhetetlen, ha a vérömleny nyomást gyakorol a szomszédos struktúrákra, mint az ún. kompartment-szindróma esetében. Ha az ilyen hematómát nem kezelik, a csökkent vérellátás a szövetek elhalásához vezet. Ha fennáll a gyanú, hogy a fej valamely pontján hematóma alakulhatott ki, feltétlenül orvoshoz kell fordulni! A nagyon nagy, gyorsan terjedő véraláfutással minden esetben orvoshoz kell fordulni! Ugyanis előfordulhat, hogy egy nagyobb ér károsodott. Ha az ilyen sérülést nem kezelik időben, a nagy vérveszteség életveszélyes sokk kialakulásához vezethet. Ultrahangvizsgálat tal vagy computertomográfiával (CT) az orvos jól meg tudja határozni a hematóma helyzetét és kiterjedését.
Másfél éve nem múlik el semmitől sem a fertőzésem. A Colpo Cleaner jódos pezsgőtabletta használata után mennyi idő múlva lehet elkezdeni a laktózos pezsgőtabletta használatát? Vajon tényleg huruta van, és ha igen mennyi idő múlva fog megszünni a fájdalma? Ha ennyi idő alatt nem változik a széklete, akkor nem ez az oka. Nurofen szirupot ajánlott a hasfájásra de nem múlik a hasfájás. A gyógyulási ideje sem mondható igazán hosszúnak, körülbelül 1 hónap alatt. Mikor látható a kezelés hatása, és mennyi ideig tart?